Author: Claudia Acevedo
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El papel del cuidador (Cómo cuidar a una persona enferma)
Cuando llegan las enfermedades o tenemos un familiar incapacitado por un accidente, es preciso tener un cuidador en casa, esta persona usualmente es otro miembro de la familia quien asume el rol de cuidador, quien desempeña un papel esencial en el bienestar físico, emocional y social del paciente, por tanto se entiende que esta persona…
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¿Cómo saber si estoy sobre pensando? (Consejos de una psicologa clínica)
Comencemos por comprender que es el overthinking o sobrepensamiento, podríamos decir entonces que el sobrepensamiento es un patrón de pensamientos en el que se repiten ideas de manera recurrente y espontánea, lo que puede generar estrés, distracción o afectar el estado emocional. También se le conoce como “busy brain” o “rumiación”. El sobre pensamiento entonces…
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CÓMO SABER SI ESTOY REPITIENDO PATRONES DE VIOLENCIA (Consejos de una Psicóloga)
La violencia de género es una forma grave violación a los derechos humanos; que pone en riesgo la vida de las víctimas y tiene implicaciones de salud y protección; tema que se escucha a diario no solo en las noticias sino alrededor y que al parecer viene en aumento. En situaciones en las cuales las…
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¿Qué es la terapia online?
La instantaneidad de la terapia psicológica en línea, que llevaba años siendo una opción en expansión, se vio impulsada con fuerza por las restricciones de la pandemia del COVID-19. Hoy en día, para muchas personas resulta fácil encontrar apoyo en línea a través de consejería por chat emocional y servicios psicológicos, en lugar de una…
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Me estoy divorciando, pero me preocupa como lo van a tomar mis hijos (2024)
Cuando una pareja decide terminar su vínculo matrimonial, ya sea por conflictos de pareja, diferencia de pensamientos o simplemente porque se agotó el amor, llega el divorcio, situación difícil para cada miembro de la familia y con él la etapa del duelo. Por tanto, el divorcio es una experiencia devastadora no solo para la pareja,…
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¿Qué hacer cuando me siento viejo y no he logrado nada aun? (Trucos de la psicología cuando no has avanzado en tu vida)
Pensar que ya se es grande en edad y aún no se ha logrado ninguna meta puede ser frustrante para las personas, y aunque no parezca suele ser más común de lo que se imagina; sin embargo, para quienes se hacen esta pregunta el dolor, la frustración y la rabia consigo mismo pueden ser bastante…
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¿Cómo elegir la universidad para estudiar psicología en Armenia? (2024)
Al terminar el ciclo escolar los jóvenes se encuentran en un momento crucial en sus vidas, pues no solo la elección de carrera es una decisión determinante y bastante importante, sino encontrar la universidad que brinde una enseñanza adecuada, con los docentes idóneos, con oportunidades de desarrollo y expansión de su futura profesión, además de…
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¿Cómo saber si debo estudiar Psicología? (Colombia-2024)
Elegir una carrera universitaria es una decisión crucial y personal que puede definir tu futuro profesional y tu bienestar personal. La psicología es una disciplina fascinante y diversa que ofrece muchas oportunidades, pero no es para todos. Si estás considerando estudiar psicología, es importante evaluar si esta carrera se alinea con tus intereses, habilidades y…
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¿Cómo superar la adicción al celular? (Consejos y prácticas- 2024)
Hola a todxs, Mi nombre es Claudía Acevedo y soy Psicóloga Clínica con más de 10 años de experiencia tratando pacientes de todo el tipo. En este artículo les quiero hablar sobre la ciberadicción. Así que sufres de esta problematica o si conoces a alguien que lo haga sigue leyendo este artículo: ¿Te has preguntado…
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Psicologa Cognitiva Conductual en Armenia, Quindío.
Armenia, la capital del departamento del Quindío en Colombia, es una ciudad conocida por su belleza paisajística y su rica cultura cafetera. Sin embargo, más allá de sus atractivos turísticos, Armenia también es un lugar donde la psicología cognitiva conductual (PCC) ha encontrado un terreno fértil para su desarrollo y aplicación. Esta rama de la…
